徳島市南田宮・南島田 J-Yoga studio ジェイ・ヨガスタジオ
【TEL】090-8978-9968

インストラクター紹介

JUNKO

J-yogaスタジオ代表 1965年生まれ

スタジオを始めて5年、たくさんの才能あるインストラクターに恵まれ徳島に2つのスタジオを構えることができました。
現在も現場でレッスンを受け持ち何歳になってもインストラクターでいられるよう日々精進しております。目標はキングカズ!
たくさんの笑顔に出会えるようアットホームなスタジオ作りを心掛けております。
 
【趣味】犬の散歩・映画鑑賞


AYAKO

J-yoga認定インストラクター

体のために何か始めたいと思い、たどり着いたのがヨガでした。
運動不足を解消したい方、硬くなってしまった体を改善したい方。心身ともにリフレッシュしたい方などいろいろ悩みもあるでしょう。
私と一緒にヨガを体験・経験していきませんか。私自身も皆さんと楽しく成長していきたいと思います。
(全米ヨガアライアンス認定RYT200取得)
 
【趣味】ランニング・山登り


NAOTO

J-yoga認定インストラクター

高校卒業後、航空自衛隊にて5年間京都で勤務。
スタジオでは自衛隊で学んだトレーニングや知識を活かしながら筋力アップやダイエットをメインとしたレッスンを受け持っています。
きついレッスンでもお客様が楽しめるよう指導しております。
 
【趣味】
サッカー・フットサル・スノーボード・ボーリング・釣り・無類の猫好き(7匹います)


MIHO

J-yoga認定インストラクター

ヨガとの出会いは運動不足により度重なるぎっくり腰になったのがきっかけです。
ヨガの魅力は沢山ありますが、忙しい毎日の中で少し立ち止まって自分の心や身体と向き合う時間を持ってみませんか。
呼吸と共に身体を動かす楽しさ心地良さを感じて頂けたら嬉しいです。
(全米ヨガアライアンス認定RYT200取得)
(筋調整ヨガインストラクター養成講座課程終了)
 
【趣味・特技】韓流鑑賞・着付け


YASUYO

J-yoga認定インストラクター

仕事柄デスクワークや車での移動が多いせいか、腰痛改善にと始めたのがヨガ。
続けているうちに徐々に筋肉がつき腰痛も改善され姿勢も良くなってきました。
今ではヨガ以外にも筋トレや有酸素運動もこなしています。
今日1日の体のメンテナンスの1つとして気軽に参加してもらえるレッスンを目指して、丁寧な指導を心掛けています。
 
【趣味】半身浴


YUI

J-yoga認定インストラクター

日々のストレスと過度なダイエットにより心身共に不調が続く生活を変えたいと思いヨガを始めました。
初めての方でも取り組みやすいクラスを心掛けています。
ヨガの穏やかな呼吸と、無理のないゆったりとした動き、その中でご自身の心と身体に耳を傾けながらヨガの心地良さを味わっていただきたいです。
 
【趣味・特技】猫と遊ぶこと。


ASAKO

双子を妊娠・出産をきっかけに筋力が激減!筋力のない身体のしんどさを身をもって感じました。
その経験を踏まえ、快適な日常生活を送るために必要な身体作り、若さを保てる美しい姿勢作りをコンセプトにレッスンを行なっています。
(BESJマットピラティスインストラクター)
(ヨガをする人のための解剖学セミナー全過程修了)
(産後ヨガ養成講座修了)
 
【趣味】裁縫


AKIKO

長年ネイリストとして働き、体の歪みや肩こり、目の不調に悩まされたことをきっかけにヨガを学び始める。
古典ハタヨガに加え中医学、陰陽五行をベースとしたヨガを学び、より筋膜や体内の気の巡りにアプローチしたヨガのクラス作りに取り組んでいます。
(全米ヨガアライアンス認定RYT200取得)
 
【趣味】旅行・アウトドア
 


KIMIKO

J-yoga認定インストラクター

ヨガと出会い心も体も変わって行く楽しさを知りました。
運動嫌いの私が、今では還暦すぎても三点倒立が出来るおばあちゃんを目指しています。
年齢のせいにしない、美しくより強く元気な体になれるよう楽しみながら続けられるレッスンを心掛けています。
 
【趣味】買い物・旅行・ダイビング
 


KAORU

好きな言葉は「内なる光」です。
仕事で体調を崩したのをきっかけにヨガを始め、以来20年以上ヨガを学びながら生活に生かすことを追求しています。
ヨガは幸せな体質に変えることも…心を身体を癒して幸せになりましょう。
「ヨガで体を癒しヨガで心を癒す。」が私のモットーです。
(全米ヨガアライアンス認定RYT200取得)
(伝統的ヨガニードラ12時間講座修了)
 
【趣味】まったりお茶すること 


MISAKO

J-yoga認定インストラクター

現在アイアンガーヨガやアシュタンガヨガをベースに指導するNicki Doane氏に師事。身体を整えることは心を整えることだと強く感じるように。
心身共に健康になれるクラス作りのために日々の勉強・練習を研鑽しています。
(全米ヨガアライアンス認定RYT200取得)
 
【趣味】旅行・映画鑑賞・音楽鑑賞